Selbstliebetagebuch „LOVEme“

Spüre die Kraft der Selbstliebe.

Das Selbstliebetagebuch „LOVEme“ von Elena Miller begleitet dich über 100 Tage dabei, mehr Selbstliebe zu empfinden und täglich Dankbarkeit zu praktizieren. Verändere durch Selbstliebe, Dankbarkeit und Affirmationen dein Leben zum Positiven.

Nimm dir täglich 3-5 Minuten Zeit und schreibe auf, wofür du dankbar bist, was du an dir liebst und welche Affirmationen dein Leben widerspiegeln. Für einen sanften Start gibt es auf den ersten Seiten des Journals eine Einleitung sowie Übungen, wie du deine Selbstliebe stärken kannst.

Ob als Start in den Tag, als Abendritual oder als Geschenk an Herzensmenschen: dieses Journal ist ein wertvoller Begleiter für ein achtsames, glückliches Leben.